تأثير التدليك على جسم الإنسان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعد التدليك من أهم الوسائل الطبيعية لإزالة التوتر العضلي والعصبي والنفسي الذي يصيب الإنسان, فعندما يقع الإنسان تحت ضغط ذهني, أو تأثير التوتر يتكون في العضلات حمض اللاكتيت ( حامض اللبن ) الذي يزيد من التوتر والأرق والشد العضلي والعصبي, فيعمل التدليك على تخفيف حدة التوتر, وتنشيط رد فعل الاسترخاء, كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية, ويبعث برسالة واضحة للمخ للإقلال من إفراز هرمونات الضغط العصبي, وهو ما يؤثر على الجسم بأكمله.

كما أن التدليك هو أحد أهم العلاجات التي يستعملها الطب التكميلي في علاج حالات المفاصل والروماتيزم, وآلام العمود الفقري ويأتي بنتائج باهرة, وإذا أضفنا التأثير الفعال لزيوت عدد من الأعشاب والنباتات الطبية إلى تأثير التدليك على الجسم نجد أننا نحصل على علاج ناجع لحالات قد لا تؤثر فيها العقاقير الطبية المعروفة.

المصدر: الموسوعة الأم للعلاج بالأعشاب والنباتات الطبية